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両国でO脚矯正、骨盤矯正で口コミ紹介をいただいています
（彼女は1クール（5回）終了後です）

こんにちは、己美ボディメイクサロン両国の小野です。

今日は「O脚改善のススメ」です。
見た目でO脚を気にしている方が多いようです。
しかし、それ以上に健康面のリスクやデメリットが多いことを認識してください。

 

年配の方に多く見られるO脚の方の歩き方は、横に揺れるような歩き方をされています。

 

これも、見た目の悪さだけでなく足の関節（股関節、ひざ関節、足首）に大きく負担かけています。

関節痛を起起こしやすくなり、

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関節に水などが溜まり、

↓

痛みにより、カラダを動かすの機会が減り

↓

筋肉が衰え、自立歩行ができなくなる。と順を追ってで悪化していく恐れがあります。

 

「もうスカートなんか履かないし、今更、格好なんか気にしてないわ！」なんて決して思わないでください。

 

大げさに言えばこれからの余生を、ご自分の脚で歩いて、楽しく生きられるか?

 

痛みを抱えながら、車椅子生活を送るか?の問題を抱えているのです。
若い方は、筋肉がまだ柔らかいうちに。そして中高年の方でも今日からでも大丈夫です。

 

当院では、筋肉、腱をストレッチなどでほぐし、立ち方から始まり、歩き方
座り方、腰掛け方をご指導して行きますのでO脚の改善が加速していきます。

なるべく筋肉がほぐれやすいうちに両国でO脚矯正、骨盤矯正で口コミ紹介をいただいています