肩こりの改善について

タイトル：肩こりの改善について

肩こりを甘く見てはいけません

肩こりは「日本人の国民病」と言われるほど身近な体調不良のひとつです。

長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、姿勢のクセ等は知らず知らずのうちに身体に大きな負担をかけています。

その負担が筋肉を固くこわばらせ、肩こりとなって現れるのです。

• 常に肩のコリを感じている
• 肩・首が辛くて指で押してしまう
• 頭痛やめまい、腰痛、吐き気を感じる
• 長時間のデスクワークで身体が重い
• たくさん寝ても疲れが取れない

上記のような悩みは身近な症状であるゆえに、コリや痛みを放置したり自己流の対策で済ませてしまいがちです。

器具を使ったりリラクゼーションサロンに通っても効果が長続きしない、と感じている方も多いのではないでしょうか。

しかし「たかが肩こり」と甘く見ていると、症状が良くならないだけでなく、

日常生活のパフォーマンスも低下してしまいます。

己美ボディメイクサロン両国は肩こりの根本改善を目指し施術します

肩こりの改善というと、肩に電気治療やマッサージを施すものだと考えている方がほとんどです。

多くのマッサージサロンやリラクゼーションでは、肩がこっている場所に施術を行っています。

しかし己美ボディメイクサロンでは、肩こりの原因を肩部分の筋肉疲労以外にもあると考えています。

特に、背骨からつながっている骨盤周辺の筋肉の動きに問題があると、肩や腕の筋肉や関節にも影響が出てくるのです。

肩こりを解消するには、身体全体の状態を知ることが欠かせません。

患者さまの身体全体のバランスを身体改善のプロが丁寧にチェックして、肩こりの根本原因を追求します。

肩こりが起きる原因について

肩こりの大きな原因として、長時間のデスクワークやスマホ操作、

姿勢のクセ等が挙げられます。

人間の身体は日々生じる小さな歪みや筋肉のこわばりを、

睡眠中に元に戻そうとする力が働いているものです。

しかし、良くない姿勢やこわばったままの筋肉を放置していると、

身体はその良くない状態に適応しようとします。

その結果、背中が丸くなって肩が前に巻き込まれたような姿勢になるのです。

首から背中、腰にかけての筋肉が常に伸びきった状態なので、

固くこわばってしまい痛みやコリを引き起こします。

筋肉がこわばった状態は血行も充分ではありません。

肩周りの血流が良くない状態は、目のクマや顔色のくすみを

引き起こし老けた印象に見られてしまうというデメリットもあるため、

放置せずに早期改善を目指すことがおすすめです。

肩こり解消するなら豊富な改善実績を持つ当院がおすすめ

当院は、一回の施術で効果を実感できる即効性と、

肩こりを引き起こす原因を根本から改善して再発させない

継続性を両立した施術に力を入れている整体院です。

独自の「骨盤整体」を中心に全身のバランス調整や姿勢の見直し、

自宅でできる簡単な肩甲骨ストレッチ指導等、

美しく健康な身体を維持するために必要なケアを行っています。

固くこわばった筋肉を柔らかくほぐすことで、

患者さま一人ひとりが持つ自然治癒力を引き出します。

年間5000人以上の施術実績と確かな技術力を持つ

己美ボディメイクサロンだからこそ、

肩こりに悩む患者さまに必要なボディケアを的確におすすめできるのです。

当院は、必要以上に痛みを与えたり効果が長続きしない施術は一切行いません。

初めての方や女性でも安心して施術を受けられますので、

どうぞお気軽にご相談ください。

土日祝も19時まで受付を行っておりますので、仕事や学業、

家事のスキマ時間で施術を受けることができます。

肩こりを再発させない身体づくりを目指すなら、

ぜひ己美ボディメイクサロンへご相談ください。

肩こりが改善した患者さまの声・口コミ